Este test de TDAH es el mismo que usan los psiquiatras para tamizar el TDAH en adultos: la escala ASRS v1.1 de la OMS, completa y gratis. Incluye la Parte A, que decide si el tamizaje es positivo, y la Parte B, que muestra si en tu caso pesa más la inatención o la hiperactividad-impulsividad. Son 18 preguntas y unos cinco minutos. El resultado aparece aquí mismo, en tu pantalla, y no se guarda en ningún lado.
¿Qué es el test de TDAH ASRS?
ASRS son las siglas de Adult ADHD Self-Report Scale, la escala de autoreporte de TDAH en adultos que la Organización Mundial de la Salud desarrolló con investigadores de la Universidad de Harvard.1 Sus 18 preguntas corresponden a los 18 síntomas del criterio A del DSM: nueve de inatención y nueve de hiperactividad-impulsividad, redactados para cómo se ven en la vida adulta y no en un salón de clases.
Cada pregunta se contesta según la frecuencia con que te ha pasado en los últimos seis meses: nunca, rara vez, a veces, con frecuencia o con mucha frecuencia. Para algunas preguntas basta con "a veces" para que cuente; para otras hace falta "con frecuencia". Esa diferencia no es arbitraria: refleja qué tan común es cada síntoma en personas sin TDAH.
Parte A y Parte B: para qué sirve cada una
La Parte A son las seis preguntas que, en el estudio original, mejor separaron a las personas con TDAH de las que no lo tenían. Por eso funciona sola como tamizaje, y es la versión corta que encuentras en nuestro test de TDAH en adultos de 6 preguntas. La Parte B agrega doce síntomas más. No cambia el resultado del tamizaje, pero permite ver el perfil completo, que es lo que el psiquiatra revisa en consulta.
Test de TDAH: responde las 18 preguntas
Marca en cada pregunta la opción que mejor te describa. Con la Parte A ya puedes ver tu resultado; contesta también la Parte B para ver tu perfil.
Cómo se califica el test de TDAH (ASRS)
La hoja oficial del ASRS tiene casillas sombreadas. Una respuesta cuenta como significativa cuando cae en la zona sombreada, y el umbral cambia según la pregunta. El test de esta página lo calcula en automático, pero así funciona por dentro:
| Qué se mide | Cómo se calcula | Cómo se lee |
|---|---|---|
| Parte A | Respuestas en zona sombreada: "A veces" o más en las preguntas 1 a 3; "Con frecuencia" o más en la 4 a 6. | 4 o más de 6: tamizaje positivo.1 |
| Puntaje de la Parte A | Suma de 0 (nunca) a 4 (con mucha frecuencia) en las preguntas 1 a 6. Rango 0 a 24. | 12 o más: punto de corte de la validación en español.3 |
| Inatención | Preguntas 1–4 y 7–11 en zona sombreada (de 9). | Orientativo. En adultos, el DSM-5 pide 5 de 9 síntomas. |
| Hiperactividad-impulsividad | Preguntas 5, 6 y 12–18 en zona sombreada (de 9). | Orientativo. Mismo criterio: 5 de 9. |
| Puntaje total | Suma de las 18 preguntas, de 0 a 72. | Sin punto de corte validado; sirve para seguir la evolución. |
Un detalle que sorprende: la Parte A sola clasifica mejor que las 18 preguntas sumadas. En el estudio original de la OMS, las seis preguntas del tamizaje tuvieron más sensibilidad (68.7% frente a 56.3%) y más especificidad (99.5% frente a 98.3%) que la escala completa.1 Por eso el resultado del tamizaje se basa en la Parte A, y la Parte B se usa para describir el perfil.
¿Qué tan confiable es un test de TDAH en línea?
Depende del test. Muchos "test de TDAH" que circulan en internet no están validados; el ASRS sí, y es de los tamizajes de TDAH en adultos con más respaldo. En una muestra representativa de afiliados a un seguro médico en Estados Unidos, la Parte A tuvo un área bajo la curva de 0.90 frente al diagnóstico hecho por un clínico, lo que en tamizaje se considera excelente.2 En España, la versión en español se validó con pacientes de un programa de TDAH del adulto: con el puntaje de 0 a 24 y corte en 12 detectó al 96.7% de los casos y descartó correctamente al 91.1% de quienes no tenían TDAH.3
En 2017 la OMS publicó el ASRS-5, una versión de seis preguntas ajustada a los criterios del DSM-5.4 La ASRS v1.1 sigue siendo la más usada en consulta y en investigación, y el consenso europeo sobre TDAH del adulto la recomienda como herramienta de tamizaje.5
Evaluación de TDAH en adultos en Col. Del Valle, CDMX, o en línea.
Qué hacer con el resultado de tu test de TDAH
Si tu tamizaje salió positivo, el siguiente paso es una evaluación formal, no automedicarte ni darte el diagnóstico por hecho. En consulta se confirma que los síntomas vienen desde la infancia, se revisa cómo afectan tu trabajo, tus estudios o tu pareja, y se descartan otras causas. Para eso usamos, además del ASRS, la entrevista DIVA-5. Puedes leer el proceso completo en cómo se diagnostica el TDAH en adultos.
Si salió negativo pero sigues batallando con la concentración, los olvidos o la desorganización, vale la pena consultar de todos modos. El TDAH de presentación inatenta puede puntuar bajo en las preguntas de hiperactividad, y otras condiciones tratables producen síntomas muy parecidos. Revisa las diferencias entre TDAH y ansiedad.
Para entender el panorama completo, empieza por la guía de TDAH en adultos: síntomas, diagnóstico y tratamiento, o conoce cómo es la valoración de TDAH en adultos en CDMX.
Lo que un test de TDAH no puede decirte
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No establece la causa
Un puntaje alto indica síntomas, no su origen. Podría ser TDAH, pero también ansiedad, depresión, falta de sueño o un problema médico.
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No verifica el inicio en la infancia
El TDAH exige síntomas antes de los 12 años. El ASRS pregunta por los últimos seis meses; la historia de vida se reconstruye en entrevista.
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No mide el deterioro
Tener síntomas no basta: tienen que afectar al menos dos áreas de tu vida. Ese impacto se valora en consulta, no en un formulario.
Preguntas frecuentes sobre el test de TDAH
¿Qué es el test de TDAH ASRS?
Es el test de TDAH para adultos más usado en consulta. El ASRS v1.1 (Adult ADHD Self-Report Scale) es la escala de autoreporte para TDAH en adultos que la Organización Mundial de la Salud desarrolló con investigadores de Harvard. Tiene 18 preguntas basadas en los síntomas del DSM: la Parte A (6 preguntas) es el tamizaje y la Parte B (12 preguntas) completa el perfil de síntomas. Cada pregunta se responde según la frecuencia en los últimos seis meses.
¿Cómo se califica el test de TDAH ASRS?
En la Parte A se cuentan las respuestas que caen en la zona sombreada: 'A veces' o más en las preguntas 1 a 3 y 'Con frecuencia' o más en las preguntas 4 a 6. Cuatro o más respuestas en esa zona se consideran un tamizaje positivo. En la validación en español, sumar la Parte A de 0 a 24 puntos con un punto de corte de 12 mostró sensibilidad de 96.7% y especificidad de 91.1% en población clínica. La Parte B no tiene punto de corte propio: sirve para ver cuántos síntomas de inatención y de hiperactividad-impulsividad están presentes.
¿Cuál es la diferencia entre la Parte A y la Parte B del ASRS?
La Parte A reúne las seis preguntas que mejor predicen el diagnóstico clínico de TDAH y por eso es la que define si el tamizaje es positivo. La Parte B agrega doce síntomas más y permite ver si predomina la inatención, la hiperactividad-impulsividad o ambas. En el estudio original, las seis preguntas de la Parte A clasificaron mejor que la suma simple de las 18.
¿Un test de TDAH en línea puede diagnosticarme?
No. Ningún test de TDAH en línea diagnostica, tampoco el ASRS. El ASRS es una herramienta de tamizaje: indica si tus síntomas justifican una evaluación formal. El diagnóstico de TDAH en adultos requiere una entrevista clínica con un psiquiatra, confirmar que los síntomas empezaron antes de los 12 años, valorar su impacto en al menos dos áreas de tu vida y descartar otras causas como ansiedad, depresión, trastornos del sueño o problemas tiroideos.
¿El ASRS está validado en español?
Sí. La versión en español del ASRS v1.1 se validó en población clínica adulta (Ramos-Quiroga y colaboradores, 2009). También existe una versión actualizada para DSM-5, el ASRS-5, publicada por la OMS en 2017.
¿Hay un test de TDAH gratis y confiable para adultos?
Sí. La escala ASRS v1.1 de la Organización Mundial de la Salud es gratuita y es la más validada para adultos; es la que se usa en esta página y en consulta psiquiátrica. En su validación en español detectó al 96.7% de los adultos con TDAH en población clínica. Aun así, es un tamizaje: un resultado positivo significa que conviene una evaluación, no que ya tengas el diagnóstico.
¿Dónde me hago una evaluación de TDAH si mi test salió positivo?
En Eutimya, el Dr. Deldhy Moya Sánchez, psiquiatra egresado de la UNAM, evalúa TDAH en adultos en consultorio en la colonia Del Valle, Ciudad de México, y en línea. La valoración incluye entrevista de trayectoria de vida, escalas validadas como la ASRS y la DIVA-5, y un plan de manejo individualizado. Puedes agendar en psiquiatra-cdmx.eutimya.org/cita.
El test de TDAH abre la pregunta; la consulta la contesta
Si varias de estas preguntas te describieron, ya hiciste la parte difícil: ponerle nombre a lo que te pasa. Una evaluación psiquiátrica ordenada convierte la sospecha en un plan concreto, sea confirmar el TDAH o encontrar qué otra cosa lo estaba imitando.
Referencias
- 1 Kessler RC, Adler L, Ames M, et al. The World Health Organization Adult ADHD Self-Report Scale (ASRS): a short screening scale for use in the general population. Psychol Med. 2005;35(2):245-256. PMID: 15841682
- 2 Kessler RC, Adler LA, Gruber MJ, et al. Validity of the World Health Organization Adult ADHD Self-Report Scale (ASRS) Screener in a representative sample of health plan members. Int J Methods Psychiatr Res. 2007;16(2):52-65. PMID: 17623385
- 3 Ramos-Quiroga JA, Daigre C, Valero S, et al. Validación al español de la escala de cribado del trastorno por déficit de atención/hiperactividad en adultos (ASRS v. 1.1): una nueva estrategia de puntuación. Rev Neurol. 2009;48(9):449-452. PMID: 19396760
- 4 Ustun B, Adler LA, Rudin C, et al. The World Health Organization Adult Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder Self-Report Screening Scale for DSM-5. JAMA Psychiatry. 2017;74(5):520-527. PMID: 28384801
- 5 Kooij JJS, Bijlenga D, Salerno L, et al. Updated European Consensus Statement on diagnosis and treatment of adult ADHD. Eur Psychiatry. 2019;56:14-34. PMID: 30453134
